De trainers

FRANK BONGERS

Frank bokst al sinds 1998 en is trainer sinds 2004. In 2005/2006 heeft hij het diploma trainer/coach bij de Nederlandse Boksbond behaald en woont regelmatig diverse stages en clinics bij in binnen- en buitenland. Zijn kracht is om In zijn trainingen de verschillende componenten van de complexe sport boksen af te wisselen. Hij past deze componenten aan aan het niveau van de groep om een gevarieerde en uitdagende training te bieden. Het leuke aan het lesgeven vind hij dat er verschillende pluimages van mensen in zijn trainingen zijn en hij de opgedane kennis van zijn voorgangers en andere trainers kan overbrengen en zelf op deze manier ook veel leert over zichzelf. Frank is zeer ervaren in het begeleiden van sporters op verschillende niveaus; van recreant tot aan gevorderd wedstrijdbokser. Allebei vereisen ze een heel verschillende aanpak en hij vindt het erg leuk om sporters te zien ontwikkelen van beginnend boksers tot ervaren recreant of wedstrijdbokser en te beseffen dat je hierin een behoorlijke bijdrage hebt kunnen leveren.

Frank: “Boksen is een complexe en gevarieerde sport. Het bevat tactische, technische, mentale en fysieke componenten

~

GARY SHEIKKARIEM

Gary is de laatste toevoeging aan het team van trainers, maar geen onbekende op de boksschool. Op wat latere leeftijd begonnen met boksen maar zo verslingerd geraakt aan de sport dat de overstap naar het wedstrijdboksen snel was gemaakt. De volgende stap is het geven van trainingen. Gary verzorgt de beginnerslessen en traint met veel individuele aandacht. In zijn lessen ligt de focus op het aanleren van een verzorgde techniek en goed voetenwerk maar bovenal gaat de aandacht uit naar het spelelement van het boksen. 

Gary: “Boxing is love. Boxing is life.”

~

TARA VAN DEN BERG

Jong, getalenteerd en zeer gedreven, dat is Tara. Binnen een zeer korte tijd is Tara van recreantbokser doorgestroomd naar de wedstrijdgroep van Verbon en via de officiële opleiding van de Nederlandse Boksbond naar trainer/coach. In haar lessen brengt ze haar enthousiasme over het boksen over op iedere sporter. Sta je in de les bij Tara dan ben je verzekerd van veel nieuwe lesmethodes, inzichten en oefeningen doordat ze zich nog steeds actief aan het ontwikkelen is zowel als wedstrijdbokser als trainer. Tara is een technisch sterke wedstrijdbokser en ze zal je met veel plezier de technische en tactische aspecten van het sparren aanleren in een van haar trainingen.

Tara: Het is geweldig om in de lessen te zien hoe leerlingen groeien als bokser én persoon, zowel fysiek als mentaal.”

~

COR VAN PLATERINGEN

Cor bokst al vanaf zijn 13e en is een zeer ervaren bokser met 80 bokspartijen op zijn naam! Hij is districtskampioen geweest, heeft een NK finale in het zwaarwelter gewicht gebokst en heeft meerdere stijlprijzen gewonnen. In België, Duitsland en Frankrijk heeft hij ook meerdere keren gebokst en geen van die wedstrijden verloren! Hij stond bekend om zijn sterke linker hoek en goede techniek. Vanaf 2014 geeft Cor training bij Verbon en in 2015 heeft hij zijn diploma trainer/coach behaald bij de Nederlandse Boksbond. Hij vind het leuk om mensen iets te leren over de bokssport en de bokstechniek. Sta je in de les bij Cor dan kun je een goede uitleg en bijsturing op techniek verwachten.

Cor: “Boksen is net als Jazz: hoe beter het is, hoe minder mensen het begrijpen.” (-George Foreman)

~

ANDRÉ

De wedstrijdboksers krijgen training van André. Hij is inmiddels vele jaren nauw betrokken bij Verbon. Eerst als wedstrijdbokser en vervolgens als gecertificeerde trainer/coach. Zijn ruime ervaring in het boksen in de ring zet hij om in zeer gewaardeerde trainingen. Niet alleen fysieke maar ook mentale training vindt André belangrijk. Streng maar rechtvaardig, een grapje op zijn tijd en altijd geïnteresseerd in de boksers.

~